Assalamualaikum guys.
so recently aku memang terasa badan ni makin berat. mana x nyer. fast food je keje and then makan x hingat dunia. so sempena tahun baru ni, aku memang berazam dapat kurangkan at least 10kg till the end of the year. yeah. ada 12 bulan kan.
quiet tough sebab perut ni memang dah terbiasa dgn chicken. tapi demi menyahut cabaran bestfriend ku, so sanggup la ber-diet.
and hari ni dengan jayanya x makan ayam!
at last. i can survive w/out chicken. lepas ni kene kurangkan nasi pulak.
kawan aku ada yg soh makan produk2 semua tu. bukan x caya tapi takut bila dh stop semua tu, bdn kita akan naik semula. so how about we just go trough it naturally :)
and my mum suggested that i should take supplement. hmm. mama la support kan. boleh je. disiplin kene tinggi.
so my twin/friend - rahimi - kita tengok berapa banyak aku boleh turun and berapa ko boleh turun.
hehehe semangat nih!
No comments:
Post a Comment